Cara menghilangkan selulit, atau dikenal juga dengan istilah stretch mark. Masalah ini biasanya terjadi pada seorang wanita hamil. Berat badan berlebih juga dapat menjadi faktor penyebab mengapa stretch mark terjadi, ini termasuk salah satu masalah kesehatan yang juga mengganggu penampilan. Kondisi ini bisa terjadi pada siapapun, khususnya jika orang tersebut memiliki masalah dengan berat badan yang berlebihan. Untuk bagian tubuh yang biasa terdapat stretch mark atau selulit, biasanya di bagian perut dan paha. Umumnya seorang wanita yang baru saja melakukan proses melahirkan sering menjumpai selulit, khususnya pada bagian paha dan perut. Untuk diketahui, Anda bisa sedikit tenang, karena terdapat beberapa cara alami yang dapat Anda lakukan untuk usaha menghilangkan stretch mark tersebut. Apalagi sekarang ini sudah ada produk krim untuk menghilangkan selulit, atau Anda juga bisa memilih menggunakan cara yang alami saja. Mari baca selengkapnya.
Apabila Anda lebih memilih menggunakan krim untuk menghilangkan stretch mark, sesungguhnya itu bukanlah sebuah masalah. Jika Anda mau, Anda dapat membeli jenis krim tersebut langsung di toko dan apotik. Tetapi masih terdapat alternatif lain juga jika Anda mau, yakni dengan menggunakan berbagai bahan alami yang lain, di mana bahan-bahan alami yang lain ini dapat Anda jumpai dengan mudah di sekeliling Anda. Dibandingkan membeli obat-obatan yang harganya mahal, juga memiliki kandungan kimia, Anda bisa mencoba cara-cara alami tersebut. Keuntungan dari menggunakan bahan-bahan alami untuk berhadapan dengan selulit yaitu yang pertama harganya lebih terjangkau, yang kedua lebih minim efek samping negatif, dan yang ketiga adalah lebih mudah untuk Anda jumpai. Olahraga juga termasuk cara natural yang dapat Anda lakukan demi menghadapi masalah selulit. Pembahasan lebih mendetail dapat Anda temukan di bawah ini.
Olahraga terbukti bisa menghilangkan selulit
Rajin olahraga, selain tubuh menjadi fit dan bugar, selulit pun hilang. Dengan banyak melakukan olahraga setiap harinya, selulit bisa hilang tanpa Anda harus menggunakan krim lagi. Olahraga yang dilakukan tidak harus terlalu berat, yang penting rutin, contohnya dengan olahraga jogging, senam, bahkan jalan kaki sekalipun tidak masalah. Karena dengan berolahraga maka Anda akan bisa membakar lemak berlebih di dalam tubuh, dengan kata lain berat badan Anda pun akan turun seiring waktu. Masalah stretch mark ini merupakan kondisi kulit yang pecah dikarenakan proses pembesaran tubuh, jadi jika tubuh Anda sudah mulai berkurang bobotnya, maka secara tidak langsung, stretch mark pun akan hilang, sebab tubuh sudah menyusut. Dibandingkan Anda menggunakan krim yang notabene harganya tidak terlalu murah, lebih baik Anda melakukan olahraga. Olahraga selain murah juga mampu menjauhkan tubuh Anda dari jenis penyakit yang lainnya.
Menggunakan ampas kopi
Bahan alami yang dapat Anda gunakan untuk melawan selulit salah satunya adalah ampas kopi. Ini merupakan kopi hitam murni, Anda seduh namun jangan diberi gula. Anda ambil ampasnya, karena sesungguhnya ampas kopi hitam tersebut bukannya tidak berguna, tetapi dapat membantu menghilangkan stretch mark. Setelah mendapatkan ampas kopi, selanjutnya Anda oleskanlah ampas kopi tersebut ke bagian tubuh Anda yang mengalami masalah selulit. Tunggu untuk jangka waktu kurang lebih dua puluh menit, lalu bilas memakai air hangat. Dengan melakukannya cukup sering dan rutin, maka masalah stretch mark atau selulit Anda pun akan sirna.
